Thumbnail image for course

Trening ball mastery

Wprowadzenie

Dlaczego ball mastery jest ważny?

Dlaczego ball mastery jest ważny?

Ball mastery nie tylko poprawia kontrolę nad piłką, ale również wpływa na szybkość pracy nóg. Dzięki regularnym ćwiczeniom zawodnicy rozwijają koordynację ruchową, co pozwala im sprawnie wykonywać złożone manewry, takie jak drybling, podania czy szybkie zmiany kierunku.