Gra na jeden kontakt, potocznie zwana „klepą”, to technika szybkiej wymiany podań, w której zawodnik natychmiast odgrywa piłkę do partnera bez jej przyjmowania. Kluczowym aspektem gry na jeden kontakt jest maksymalne przyspieszenie akcji oraz utrzymanie płynności gry, co utrudnia rywalom skuteczny doskok i wywieranie presji.

Gra z klepy może odbywać się w trójkątach lub we dwójkę, w sytuacji gdy zawodnik podający natychmiast rusza do przodu, by po odegranej „klepce” otrzymać piłkę na dobieg. Tego typu wymiana piłki przez dwóch zawodników pozwala na efektywne ominięcie całych formacji przeciwnika, przechodząc przez linię obrony rywala przy minimalnym kontakcie z piłką, korzystając z szybkości i ruchu ofensywnego.

Gra z klepy opiera się na zrozumieniu pozycji partnerów, precyzyjnych podaniach oraz natychmiastowym budowaniu wsparcia po zagraniu piłki. Dzięki temu jest skuteczną metodą na przełamywanie struktur defensywnych i tworzenie przewagi liczebnej w strefach wysokich.

Cele gry na jeden kontakt

1. Przyspieszenie tempa gry. Minimalizacja czasu, w którym piłka jest przy nodze, co zmusza przeciwnika do szybkich reakcji i błędów w ustawieniu.

2. Omijanie formacji przeciwnika. Szybka wymiana podań w obrębie małych grup zawodników pozwala na skuteczne eliminowanie kolejnych linii obrony rywala.

3. Tworzenie wolnej przestrzeni. Zawodnicy poruszają się dynamicznie po przekazaniu piłki, co otwiera przestrzeń do dalszych akcji ofensywnych.

4. Zniechęcenie przeciwnika do doskoku. Gra z pierwszej piłki utrudnia defensorom skuteczne skrócenie dystansu, przez co mogą mieć problemy z wywieraniem presji.

5. Budowanie wsparcia ofensywnego. Podający od razu rusza w kierunku bramki, tworząc opcję do kolejnego podania i przejścia do strefy wyższej.

Zadania zawodników w grze na jeden kontakt

1. Szybkie ustawienie ciała. Ustawienie ciała powinno być w odpowiedniej pozycji do natychmiastowego odegrania piłki bez konieczności jej przyjęcia. Pozycja otwarta jest kluczem do gry z klepki.

2. Precyzyjne rozegranie piłki. Zawodnik musi precyzyjnie podać piłkę partnerowi, uwzględniając siłę, kąt podania oraz ustawienie obrońców.

3. Ruch po podaniu. Każdy zawodnik powinien od razu ruszać w nowe miejsce po odegraniu piłki, aby budować opcje wsparcia i nie być statycznym celem.

4. Ciągłe tworzenie trójkątów.
   Ustawienie zawodników musi umożliwiać tworzenie „trójkątów”, gdzie zawsze jest dostępna opcja podania z jednej lub dwóch stron.

5. Obserwacja i komunikacja. Ścisła komunikacja oraz wzajemne zrozumienie ruchów partnerów są kluczowe, aby „klepa” była skuteczna.

Przykłady gry na jeden kontakt

1. „Klepa” w dwójce. Zawodnik A podaje piłkę do Zawodnika B i natychmiast rusza do przodu, aby po „klepce” otrzymać piłkę z powrotem w ruchu, omijając przeciwnika.

2. „Klepa” w trójkącie. Trzech zawodników (A, B, C) wymienia podania tworząc trójkąt, a zawodnik bez piłki zawsze rusza w kierunku kolejnego punktu, aby tworzyć opcję „ściany” lub „klepki” i zachować dynamikę akcji.

3. Omijanie formacji. Dwójka zawodników (A i B) wymienia szybkie podania z pierwszej piłki, aby przejść przez blok obronny rywala, gdy Zawodnik A wbija się w przestrzeń między obrońcami.