Thumbnail image for course

Metody gry w obronie

Metody gry indywidualnej

Asekuracja

Asekuracja

Asekuracja to jedna z kluczowych zasad gry obronnej, realizowana przez zawodnika (lub zawodników) znajdującego się blisko centrum gry, za plecami partnera aktywnie powstrzymującego rywala z piłką. Jej podstawowym celem jest zabezpieczenie przestrzeni oraz wsparcie działań kolegi z drużyny, który podejmuje bezpośrednią interwencję.

Dobrze zorganizowana asekuracja zwiększa bezpieczeństwo drużyny, ogranicza skutki ewentualnego błędu oraz daje przewagę liczebną w strefie zagrożenia.

Cele i korzyści z asekuracji

  • Zabezpieczenie strefy po minięciu zawodnika powstrzymującego
    Gdy rywal minie obrońcę, asekurujący przejmuje jego zadania.

  • Tworzenie przewagi liczebnej w strefie zagrożenia
    Dwu lub trzyosobowe ustawienie obrońców przy zawodniku z piłką ogranicza jego pole manewru.

  • Mentalne wsparcie dla partnera
    Obrońca podejmujący pressing ma większą pewność, wiedząc, że jest „ubezpieczony”.

  • Możliwość podwojenia przeciwnika z piłką
    Asekurujący może dynamicznie dołączyć i stworzyć pułapkę pressingową.

  • Ukierunkowywanie przeciwnika w mniej groźne strefy
    Dobrze ustawiony zawodnik asekurujący blokuje grę do środka i zmusza do rozegrania na bok.

  • Zamykanie linii podań i strzałów
    W momencie kiedy rywal szykuje się do akcji kończącej, asekuracja pozwala domknąć tor piłki i ograniczyć wybory.

Jak poprawnie realizować asekurację?

Pozycja asekurującego:

  • 2–4 metry za kolegą aktywnie powstrzymującym rywala

  • Bliżej własnej bramki

  • Ustawienie otwarte, pozwalające widzieć i przeciwnika, i bramkę

Rola zawodnika asekurującego:

  • Nie wychodzi do przeciwnika, jeśli partner radzi sobie w pojedynku

  • Reaguje natychmiast, gdy przeciwnik przejdzie obrońcę lub szuka podania

  • Pozostaje w gotowości, by wspomóc lub przejąć działanie

Komunikacja:

  • Obaj zawodnicy (powstrzymujący i asekurujący) powinni utrzymywać kontakt głosowy

  • Asekurujący często kieruje pressingiem kolegi, mówiąc: "Lewo!", "Z boku!", "Nie daj środka!"

Asekuracja to nie tylko fizyczna obecność.

Zawodnik asekurujący:

  • czyta grę i reaguje wcześniej niż przeciwnik,

  • potrafi ocenić moment wejścia do pojedynku,

  • nigdy nie „śpi” za plecami kolegi – zawsze gotów przejąć rolę numer 1.