Kontrola rywala
Umiejętność kontrolowania rywala to fundament skutecznej gry w pojedynkach 1 na 1, zarówno w ofensywie, jak i w defensywie. Dzięki odpowiedniemu ustawieniu ciała, percepcji przestrzeni i czujności przed przyjęciem piłki, zawodnik może zyskać cenny czas, przewagę pozycyjną i pewność w działaniach z piłką. W tym kursie uczysz się jak kontrolować przeciwnika zanim dostaniesz piłkę, jak wykorzystywać swoje ciało, oraz jak skanować boisko, by podejmować lepsze decyzje.
Skill Level:
Beginner
Duration:
N/A
Certificate:
Yes
Created By
What You'll Learn
Nauczysz się kontrolować rywala
Poznasz odpowiednie ustawienie ciała
Course Curriculum
📬 Let's keep in touch
Join our mailing list for the latest updates
Something went wrong!
Please try again.
