Fundamenty skutecznego podania
Dobre podanie to nie tylko techniczne kopnięcie piłki do kolegi. To celowa decyzja, która pomaga drużynie grać szybciej, skuteczniej i bezpieczniej.
Wyróżniamy kilka podstawowych celów podania:
Utrzymanie się przy piłce
Zmiana kierunku gry
Wprowadzenie piłki w pole ataku
Minięcie przeciwnika (np. podaniem prostopadłym)
Szybka wymiana podań, aby uwolnić się spod presji
Dobre podanie to takie, które:
trafia do partnera w odpowiednim miejscu i czasie
pozwala mu działać dalej (nie musi się zatrzymywać ani poprawiać piłki)
nie jest przewidywalne dla przeciwnika
No Comments Yet