Thumbnail image for course

Gra podaniem

Gra podaniem w kontekście taktycznym

Gra w trójkącie – geometria przewagi

Gra w trójkącie – geometria przewagi

Gra w trójkącie to najprostszy i najskuteczniejszy sposób na zachowanie przewagi liczebnej i kontroli nad piłką. Trójkąt tworzy zawsze dwóch zawodników bez piłki i jeden z piłką – dzięki temu:

  • zawsze są co najmniej dwie linie podania

  • możliwa jest szybka klepa lub zmiana tempa

  • przeciwnik jest zmuszony do ciągłego przemieszczania się

🔑 Zasady gry w trójkącie:

  • po podaniu od razu zmień pozycję (ruch po podaniu)

  • nie opuszczaj centrum gry – graj blisko piłki (do 8–10 metrów)

  • twórz kąty podania, nie stój w linii

Gra w trójkącie jest fundamentem gry kombinacyjnej i występuje na każdym poziomie – od U9 po Ligę Mistrzów.