Gra zgodnie z zasadami ułatwia zawodnikom racjonalne poruszanie się po boisku, zarówno w atakowaniu, jak i bronieniu. Realizacja zasad gry pozwala zawodnikom na celowe użycie konkretnych działań (narzędzi), które umożliwią osiąganie celów gry. Wszystkie działania zawsze nawiązują do ogólnie przyjętych zasad taktyki atakowania i bronienia.

Wszystkich działań należy dokładnie nauczać w trakcie procesu treningowego, dbając o detale wykonania i zrozumienie odpowiedniego ułożenia ciała przez zawodników. Wszystkim działaniom których nauczamy w treningu poświęcona jest osobna kategoria.

Każda decyzja wiąże się z koniecznością szybkiej analizy wielu zmiennych występujących w konkretnej sytuacji na boisku.

Proces decyzyjny

Proces ten zachodzi w momencie:

1. Obserwacji, czyli zbierania informacji

• identyfikacji sytuacji: co się dzieje?

• diagnozy problemu i jego zrozumienia: co jest ważne?

• antycypacji (przewidywania): co może się wydarzyć?

2. Podejmowania decyzji, czyli wyboru odpowiednich rozwiązań

• oceny dostępnych rozwiązań: jakie działanie przyniesie największą korzyść?

• wyboru sposobu wykonania: jaki ruch wykonać / jak się ustawić / jakiej części ciała użyć?

3. Wykonania, czyli sposobu realizacji określonego działania ruchowego

• wykonania czynności ruchowej, z piłką lub bez, w atakowaniu lub bronieniu

• wykonania połączonego z obserwacją: czy mam inne możliwości wykonując działanie określone sytuacją?

• oceny skuteczności wykonania: czy działanie przyniosło zamierzony efekt (obserwacja, nowy cykl)?