Thumbnail image for course

Kontrola przestrzeni

Ćwiczenia

Gra 6v6 z bonusowym punktem za zagranie w wolną strefę

Gra 6v6 z bonusowym punktem za zagranie w wolną strefę

Cel: Utrwalanie koncepcji przestrzeni decyzyjnej w pełnym rytmie gry.
Ustawienie: Gra 6v6 na całym boisku z 3 wyraźnie oznaczonymi sektorami (lewa – środek – prawa).
Zasady:

  • Każda drużyna otrzymuje dodatkowy punkt, jeśli skutecznie przeniesie grę z jednego sektora w drugi i wykona podanie kończące w nowej strefie.

🔁 Rozwijaj:

  • wprowadź pressing w wybranym sektorze,

  • limit kontaktów lub czasu w każdej strefie,

  • zawodnik musi „przeskanować” (np. ustnie powiedzieć nazwisko kolegi w wolnej strefie) zanim zagra.