Thumbnail image for course

Kontrola przestrzeni

Teoria Kontroli Przestrzeni

Kontrola przestrzeni w obronie

Kontrola przestrzeni w obronie

W fazie defensywy kluczowe pytania to:

  • Która przestrzeń jest najbardziej zagrożona?

  • Gdzie rywal ma przewagę liczebną lub techniczną?

  • Jak mogę zabezpieczyć strefę zanim nastąpi atak?

Podstawą obrony jest kompaktowość – czyli zagęszczanie przestrzeni wokół piłki:

  • skracanie dystansu między zawodnikami,

  • zabezpieczanie centrum gry,

  • unikanie pozostawiania pustych sektorów w bocznych strefach.

Jeśli rywal nie ma miejsca – nie ma gry.