Thumbnail image for course

Kontrola przestrzeni

Ćwiczenia

Mobilność i dobieg w wolną przestrzeń

Mobilność i dobieg w wolną przestrzeń

Cel: Atakowanie przestrzeni za plecami obrońców.
Ustawienie: Środkowy pomocnik z piłką, skrzydłowy, napastnik – naprzeciwko dwóch broniących zawodników i bramkarza.
Zasady:

  • Pomocnik rozpoczyna akcję, skrzydłowy musi zidentyfikować przestrzeń za obrońcami i wbiec w nią na dobieg.

  • Zadaniem jest zgranie piłki na dobieg lub podanie przez linię.

🔁 Rozwijaj:

  • dodaj obrońców blokujących linię podań,

  • nagradzaj dokładność podania i timing.