Forma zabawowa

uczenie się w naturalny i spontaniczny sposób,

naturalna forma ekspresji zawodników, oparta na „zdrowej” rywalizacji,

przestrzeganie reguł, zaangażowanie emocjonalne, fair play sprzyja realizacji określonych celów treningowych,

trener określa reguły zabawy, pilnuje ich przestrzegania i ogłasza rezultat zabawy

dobra na każdym etapie współzawodnictwa, [ZALETA]

dobra jako poprawa relacji interpersonalnych w zespole, [ZALETA]